Bonjour et bienvenue sur le site du Seiken Karaté d’Hossegor.

Dans notre club, vous pouvez venir suivre :

  • des cours collectifs de Karaté Contact, Full Contact, et de Self Défense avec Gérald :
    • 1er dan Karaté Shotokan
    • 3ème dan Karaté Contact
    • Instructeur Karaté Défense/Krav-Maga
  • des cours de Body Karaté (Fitness en musique) avec Corinne animatrice certifiée.
  • des cours particuliers (coaching personnalisé) en Training-Boxing-défense (TBD).

Club affilié à la FFKDA. Bonne visite et à très bientôt !

Karaté

Karaté Contact

Art martial né du croisement entre le karaté traditionnel venant du Japon et de la boxe américaine. Celui-ci permet une approche où les coups sont portés suivant le niveau de pratique. Une approche loisir en fait un sport complet alliant techniques de pied poing, travail d’enchaînement codifié, et techniques de self-défense.


Body Karaté

Body Karaté

Le Body Karaté est une séance de cardio-training en musique, du même style que le Body Combat ou le Body Attack. C’est une discipline qui allie techniques de karaté et chorégraphies dynamiques, exécutées sur des musiques modernes et rythmées. On travaille le cardio, l’endurance et le renforcement musculaire dans la bonne humeur.


Coaching

Coaching

Prise en charge sur mesure avec un programme d’entraînement élaboré pour vous, visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, confiance en soi). Les séances comprennent de la préparation physique,du travail pied poing, du Self Défense et du stretching.


compétition Open Atlantique 2018 à Biarritz

Vainqueur catégorie Pupille  Zack Cardin 

Vainqueur catégorie Poussin Astrid  Echevaria

Deuxieme place Pupille Beckett Noris saint-Jour et Théo marly en poussin . 

Félicitations au 17 participants qui ont représenté le club et se...

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compétition Open Atlantique 2018 à Biarritz

Vainqueur catégorie Pupille  Zack Cardin.

Vainqueur catégorie Poussin Astrid  Echevaria.

Deuxième place Pupille Beckett Noris saint-Jour et Théo marly en poussin . 

Félicitations aux 17 participants qui ont représenté le club et...

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